quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Projeto MaratonaSP 2013 #5




Feche o fole gaiteiro!

Simples assim, com clima de velório e de muito pesar...

Eu poderia (ou deveria?) passar horas e mais horas falando e maldizendo Yescom Brasil por mais uma palhaçada. Mas não o farei. Eu poderia (ou deveria?) me sentir muito abatido com a notícia do “adiamento” da maratona. Mas não o farei. Eu poderia (ou deveria?) ficar desmotivado e desistir de correr os 42.195 metros que separa homens de Super-Homens. Mas não o farei.
O Projeto Maratona de São Paulo 2013 por um minuto esteve ameaçado, e infelizmente será adiado. Não por minhas próprias forças, mas por conta do despreparo e amadorismo da empresa que promove esse evento. Mas eu retornarei em breve como Projeto. A prova foi adiada para outubro e passa a ser agora a meta para o segundo semestre.
Como citei no post anterior meus treinos vão a todo vapor, mas não deixarei a peteca cair. Julho é logo ali, e o Rio de Janeiro também. Prefiro encarar que ganhei dois meses a mais para treinar e terminar a maratona carioca em grande estilo.
A Planilha já foi remodelada, com novas provas, uma nova roupagem cheia de novidades, inclusive um Duathlon que vai rolar aqui no quintal de casa, e claro sem os mesmos erros cometidos na primeira planilha.
Não vou perder o condicionamento que já acumulei, ao contrário, vou treinar mais, vou suar mais, vou sentir mais dores e fadigas musculares, vou ficar mais pirado de tanto treinar, vou ficar ainda mais tenso ao olhar que o final de semana daquele longão “terrível” já se aproxima. É assim que se formam homens, é assim que se formam super-homens, op’s, quer dizer MARATONISTAS.

Obrigado Yescom Brasil, por me tornar um cara ainda mais obcecado pelos 42.195 metros.

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Projeto MaratonaSP 2013 #4




Segue o baile gaiteirooooo...
Muitas coisas aconteceram desde a última postagem do “Projeto Maratona”. Mas a palavra de ordem tem sido a sempre a mesma: “Sem dor, sem Glória”. Não está sendo fácil, mas também ninguém disse que seria. Ao contrário, muitos me disseram coisas que me desestimulou. Ainda assim eu segui, e estou seguindo adiante. Apesar de tudo...
Com a volta às aulas a planilha se tornou uma espécie de “monstrão” cujo eu passo por ela de cabeça baixa e de vez em quando eu olho de frente, com peito aberto. Mas assim se vai seguindo, treinos, treinos, treinos...
Comprei, por fim, o tênis adequado, optei por “andar em terras conhecidas” e comprei um Asics, específico para pronadores, no início foi meio desconfortável, pra falar a verdade até achei que não mudou muita coisa, mas a percepção é a longo prazo, talvez eu deixe de ter uma lesão por conta disso, além do que ele é bem lindão.

Voltando no quesito “planilha”, é muito bom vê-la sendo preenchida aos poucos, se observarem a imagem abaixo verão que os dias estão se passando e estou cumprindo com êxito os treinos propostos, a musculação está puxada, muito puxada, diga-se de passagem, a cada troca de ficha sinto como se tivesse sido atropelado por um rolo compressor, mas os resultados são claros e satisfatórios. Hoje eu consigo “puxar” muito mais em subidas ou mesmo nos treinos que as pernas respondem. Os tempos estão ficando menores nas mesmas quilometragens de outrora, isso é muito bom, apesar de que apara se obter resultados é necessário sair da “zona de conforto”, e para sair dessa tal zona é muito complicado, exige perseverança, dedicação, e “sangue no zóio”.
Quase 50% concluida 

Na parte psicológica eu tento equilibrar com um pouco da euforia que provavelmente terá no dia da tão sonhada prova, tem dias que só de pensar na “missão” que tenho para cumprir me dá vontade de desistir, mas dai eu me lembro de tudo que já deixei pra trás para chegar até aqui, e é assim que a banda toca.  
A minha inscrição também já foi realizada, isso me deu certo ânimo a mais, pois, até agora tudo não passava de um sonho, uma ideia, agora eu já posso “tocar” a maratona, já posso sentir que algo está para acontecer, ou melhor, que algo já está acontecendo.
No próximo domingo tem um longão de 36 km, isso está me incomodando um bocado, pois se quer consegui definir o percurso, mas é assim mesmo, treinar para uma maratona, ser bom profissional, bom pai, bom marido, bom filho e bom amigo dá um trabalhão.


Mais uma efetiva




Correr essas provas do interior tem um charme ímpar, sem igual. A de Itu não foi diferente. Preço acessível, kit satisfatório, medalha bacana e um percurso que além de deslumbrante foi desafiador.
Quando disse para a Vivi que a corrida seria na parte da tarde ela mais que depressa reservou uma bela pousada para curtirmos o fim de semana, e assim se fez. Saímos no sábado cedo e chegamos a Itu por volta das 11 da manhã, fizemos a entrada do hotel e fomos retirar o kit. Estava bem tranquilo, não havia filas, depois almoçamos e fomos curtir um pouco.
A corrida, como já era de se esperar estava com uma atmosfera convidativa, fiquei por ali alongando um pouco, pois estava sentindo algumas dores na canela direita e logo nos posicionamos para a largada.
A prova estava repleta de alegria, os moradores saíam de suas casas e se alocava nas calçadas com aquelas cadeiras espreguiçadeiras, o que dava aos atletas um maior incentivo e a prova um clima ainda mais agradável.
No quilômetro 5 da prova passamos pelo centro histórico da cidade, lá onde ficam a sinaleira (não é semáforo) e o orelhão gigantes, logo depois descemos para fazermos o retorno e a partir dai “a coisa aconteceu”, haja pernas, pois nos trechos a seguir haviam subidas aos borbotões. Além disso, destaco que nessa semana rolou a troca da minha planilha de musculação e estava com a musculatura das coxas aos frangalhos, mesmo assim eu encarei.
Além dos fatores citados anteriormente devo ressaltar que enfrentamos uma temperatura de 34 graus, além do que, na minha planilha de treinos da maratona hoje seria uma “rodagem simples de 10 km”, por isso não me apoquentei com nada do que veio pela frente. Terminei a prova em pouco mais de 59 minutos. Feito!
No domingo foi só curtir a cidade com a família e mais tarde voltar tranquilo para casa, pois na segunda é dia de treino pesado. Diga-se de passagem, faltam 70 dias para o grande dia.